Uw eerste bezoek
We begrijpen dat een eerste keer TCM spannend kan zijn. Zo bereidt u zich rustig voor.
Hoe verloopt de kennismaking?
Bij acupunctuur (en vergelijkbare consulten) starten we met een uitgebreid gesprek: uw klachten, medische voorgeschiedenis, leefstijl en wat u hoopt te bereiken. Daarna volgt — waar passend — de eerste behandeling op de tafel. Voor massage kan de nadruk meer op intake en directe behandeling liggen, afhankelijk van het type afspraak.
Een eerste consult duurt doorgaans rond 60 minuten (soms langer bij een uitgebreide intake; het exacte tijdsblok staat bij uw boeking). Kom enkele minuten eerder zodat u rustig kunt binnenkomen.
Wat neemt u mee?
- Comfortabele, loszittende kleding (makkelijk tot aan elleboog en knie).
- Lijst van medicatie en supplementen die u gebruikt (of een foto daarvan).
- Eventuele onderzoeksuitslagen of brieven van uw specialist, als die relevant zijn.
Eten, koffie en alcohol
U hoeft niet nuchter te zijn voor acupunctuur, tenzij uw arts anders heeft voorgeschreven. Een lichte maaltijd vooraf is prima. Vermijd vlak voor de behandeling grote hoeveelheden cafeïne of alcohol, zodat u uw lichaam goed kunt voelen.
Na de behandeling
Veel mensen voelen zich ontspannen of juist even “licht in het hoofd”. Plan waar mogelijk geen zware inspanning direct daarna; drink water en geef uzelf even rust.
Route en parkeren: zie locatie & parkeren. Vergoeding: zie zorgverzekering.